Vitamin D và nguyên tắc vàng trong khi sử dụng

Việc thiếu vitamin D gây ra bệnh gì?

Tác hại
Khi thiếu Vitamin D, ruột không hấp thu đủ canxi và phospho làm canxi máu giảm, khi đó canxi bị huy động từ xương ra để ổn định nồng độ canxi máu nên gây ra hậu quả:

- Trẻ em chậm lớn, còi xương, chân vòng kiềng, chậm biết đi, chậm kín thóp.
- Người lớn sẽ bị loãng xương, xốp xương, mật độ xương thấp dễ gãy (đặc biệt ở các xương lớn như xương đùi).
- Phụ nữ mang thai thiếu Vitamin D có thể sinh ra trẻ khuyết tật ở xương.

Đối tượng dễ có nguy cơ bị thiếu Vitamin D
- Tình trạng thiếu Vitamin D thường gặp ở trẻ em hơn người lớn do nhu cầu sử dụng lớn trong quá trình tạo xương, nhưng lại ít được tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
- Phụ nữ có thai cần bổ sung Vitamin D (do chế độ ăn uống, sinh hoạt có thể không đáp ứng đủ nhu cầu Vitamin D cho cả mẹ và thai nhi). Việc dùng thêm các chế phẩm chứa Vitamin D cho bà bầu là cần thiết nhưng không phải tùy ý mà phải theo chỉ định của bác sĩ do việc dùng Vitamin D ở mỗi giai đoạn thai kỳ là không giống nhau.

Dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu Vitamin D
Là một Vitamin tan trong dầu, do đó có khả năng tích lũy ở gan và các mô mỡ, nên khi cơ thể bị thiếu hụt Vitamin D thì các dấu hiệu không phải ngay lập tức mà xuất hiện từ từ và thể hiện rõ nét sau một thời gian. Một số dấu hiệu dễ gặp như:
- Đau nhức xương.
- Mệt mỏi, đau cơ.
- Sức đề kháng kém, thường xuyên mắc các bệnh thông thường như cảm cúm, ho, sốt,...
- Chậm lành vết thương.

Xem thêm: https://centralpharmacy.vn/article/vitamin-d-cong-dung-lieu-dung-tac-dung-phu
#CentralPharmacy #muathuốconline #nhàthuốctrựctuyến #thuốcgiárẻ #muathuốctiệnlợi
LIÊN HỆ:​
Địa chỉ: 120 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 1900888633​
My Website: https://centralpharmacy.vn
​Facebook: https://www.facebook.com/centralpharmacy.vn​
Twitter: https://twitter.com/centralphamacy
​Pinterest: https://www.pinterest.com/centralphamacy
Blogspot: https://centralphamacy.blogspot.com/