Mang thai 3 tháng đầu đã để lộ bụng chưa?

Đối với các chị em lần đầu làm mẹ thì sẽ luôn lo lắng về vấn đề “mang thai 3 tháng đầu bụng có to không?” và “kích thước vòng bụng sẽ như thế nào?”. Nếu bạn cũng đang có những băn khoăn tương tự như trên thì hãy cùng iPREG tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Xem thêm: https://ipreg.vn/infographic-kich-thuoc-chu-vi-bung-me-bau.html để theo dõi vòng bụng của mình theo từng tam cá nguyệt mẹ nhé!

Khi mang thai 3 tháng đầu bụng có to không?
Nếu như bạn hỏi các bác sĩ “mang thai 3 tháng đầu bụng có to không?” thì luôn nhận được câu trả lời là tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
Với mẹ bầu có dáng người thon gọn, cao ráo thì khi mang thai sẽ ít thấy bụng. Ngược lại, những mẹ đã có sẵn lớp mỡ dày thì rất dễ nhận thấy bụng khi mới mang thai.
Bên cạnh đó, vấn đề có để lộ bụng trong 3 tháng đầu còn phụ thuộc vào số lần mang thai của bà bầu. Thông thường, vào giai đoạn đầu của thai kỳ, các bạn lần đầu làm mẹ sẽ lâu lộ bụng hơn.
Những dấu hiệu cho thấy mẹ đang tăng kích thước bụng
Bụng bầu của mẹ ngày càng to cũng là một tín hiệu đáng mừng vì thai nhi ngày càng phát triển tốt. Tuy nhiên, thay vì lo lắng tìm câu trả lời cho thắc mắc “mang thai 3 tháng đầu bụng có to không?” thì mẹ bầu cũng có thể nhận biết sự thay đổi kích thước vòng hai qua những dấu hiệu sau:
Tăng cân
Tuy không nhìn rõ bụng trong tam cá nguyệt thứ nhất, nhưng nếu cân nặng của bà bầu vẫn tăng khá đều thì bạn có thể yên tâm rằng em bé đang phát triển tốt và lớn lên từng ngày. Để theo dõi kỹ hơn về vấn đề này, bạn nên tra cứu bảng theo dõi sức khỏe thai nhi.

Xuất hiện vết rạn
Khi kích thước vòng bụng tăng lên, mẹ sẽ thấy xuất hiện những vết rạn ở vòng hai và phía dưới ngực. Nhưng các vết rạn này sẽ rất khó biến mất sau khi kết thúc thai kỳ. Chính vì vậy, phụ nữ mang thai nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm, giàu vitamin E để có thể làm dịu cơn ngứa, làm da bớt khô và phòng vết rạn.
Bé đạp bụng bầu
Những chuyển động đầu tiên của bé thường xuất hiện vào khoảng tuần thứ 20 và từ đó, các chuyển động này sẽ ngày càng mạnh mẽ hơn. Đôi lúc, mẹ bầu có thể cảm nhận thấy những đường lượn sóng trên bụng, xuất hiện hình dạng bàn chân hoặc bàn tay.
Lúc đầu, các chị em sẽ cảm thấy hơi kỳ lạ nhưng thời gian sau đó, nó sẽ như một lời nhắc nhở dành cho bà bầu rằng có một sinh linh đang lớn lên trong cơ thể của bạn. Ngoài ra, khi bé bắt động chuyển động cũng sẽ làm cho kích thước vòng bụng của mẹ to ra.
Những lưu ý về kích thước bụng mà mẹ bầu cần nhớ trong 3 tháng đầu
Bên cạnh cơ địa của từng người thì kích thước bụng của phụ nữ mang thai còn phụ thuộc vào những yếu tố sau:
● Chế độ dinh dưỡng hàng ngày: Các mẹ nên thu nạp những thực phẩm lành mạnh, lắng nghe cơ thể của chính mình và không nên ăn quá nhiều một món ăn nào đó.
● Vận động: Bà bầu không tập luyện thể dục thể thao sẽ dẫn đến nguy cơ bị thừa cân, làm cho lớp mỡ vùng bụng tăng lên dẫn đến kích thước vòng hai lớn. Điều này, sẽ không tốt cho cả thai nhi và người mẹ. Vì thế, mẹ bầu nên chọn những bài tập yoga nhẹ nhàng để hạn chế vấn đề trên.
● Tình trạng sức khỏe của người mẹ: Nếu như thai phụ mắc bệnh đái tháo đường thì sẽ có tốc độ tăng chu vi vòng bụng khá nhanh.

Hy vọng qua những thông tin mà iPREG cung cấp đã giúp bạn có được câu trả lời cho thắc mắc “mang thai 3 tháng đầu bụng có to không?” và một số dấu hiệu nhận biết khi kích thước vòng hai tăng.