Cách tránh thai sau khi quan hệ: Tư vấn từ chuyên gia

Có thai ngoài ý muốn là nỗi lo của rất nhiều bạn trẻ. Mang thai khi chưa chuẩn bị đầy đủ điều kiện tinh thần và vật chất sẽ đem đến những hệ lụy xấu cho gia đình và xã hội. Vậy làm sao để giải quyết tình trạng này. Cách tránh thai sau khi quan hệ hiệu quả là gì? Bạn hãy bớt chút thời gian, cùng iPREG tìm hiểu chi tiết 3 phương pháp tránh thai an toàn được các chuyên gia khuyến nghị trong bài viết dưới đây.
Xem thêm: https://ipreg.vn/cach-tinh-chu-ky-kinh-nguyet.html
Lúc nào nên dùng biện pháp tránh thai khẩn cấp sau khi quan hệ?
Tránh thai khẩn cấp sau khi quan hệ được khuyến khích sử dụng trong những trường hợp dưới đây:
• Không sử dụng những biện pháp tránh thai chủ động như: thuốc tránh thai hằng ngày, bao cao su,… khi quan hệ.
• Phụ nữ trên 35 tuổi và không mong muốn có con ngoài ý muốn. Quên uống thuốc tránh thai hằng ngày từ 2 viên trở lên.
• Bị ép quan hệ hoặc đã sử dụng bao cao su nhưng bị tuột, rách,…
Các trường hợp trên là những tình huống thường gặp. Tùy vào điều kiện cụ thể mà bạn cần chủ động áp dụng cách tránh thai khẩn cấp sau khi quan hệ phù hợp. Ví dụ như: nếu bạn đã uống thuốc tránh thai hằng ngày đều đặng nhưng quên 1-2 lần, có thể tiếp tục uống sau khi quan hệ đồng thời ăn các thực phẩm ngừa thai như chúng tôi phân tích ở mục phía dưới. Trong trường hợp bạn chưa sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào trước khi quan hệ thì thuốc tránh thai khẩn cấp hoặc đặt vòng là lựa chọn hợp lý nhất.
Phương pháp tránh thai khẩn cấp sau khi quan hệ hiệu quả nhất
Nhiều chị em luôn nghĩ rằng chỉ có một phương pháp tránh thai khẩn cấp duy nhất là sử dụng thuốc 24h, 72h hoặc 120h. Nhưng trên thực tế có khá nhiều lựa chọn tránh thai sau khi quan hệ được iPREG tổng hợp chi tiết dưới đây. Bạn có thể tham khảo cụ thể gồm:
Thuốc tránh thai khẩn cấp
Cách tránh thai sau khi quan hệ được ưu tiên hàng đầu chính là sử dụng thuốc. Có 3 dạng chính cho chị em lựa chọn. Mỗi loại sẽ có một đặc điểm và hiệu quả riêng biệt.
• Thuốc tránh thai khẩn cấp chứa UPA: Loại này được khuyến cáo dùng một liều duy nhất, tương đương với 30g/lần. Sau khi quan hệ, bạn cần uống thuốc càng sớm càng tốt để ức chế quá trình trứng và tinh trùng gặp nhau.
• Thuốc tránh thai khẩn cấp chứa LNG: Uống trong 2 liều, mỗi liều 0.75mg. Liều 1 uống sau khi quan hệ, liều 2 uống cách đó 12 giờ đồng hồ.
• Thuốc tránh thai kết hợp (COCs): Loại này khá phức tạp nhưng hiệu quả tránh thai lại khá cao. Liều đầu tiên tổng hợp từ 100 μg ethinyl estradiol bà 0.5 mg LNG, liều 2 kết hợp giữa 100 μg ethinyl estradiol và 0.5 mg LNG sau 12 giờ uống liều 1.

Đặt vòng tránh thai khẩn cấp bằng đồng
Ngoài sử dụng thuốc khẩn cấp, WHO còn khuyến khích chị em phụ nữ ngừa thai bằng vòng tránh thai mang đồng. Vậy biện pháp này có hiệu quả như thế nào? Tác dụng phụ ra sao? Phù hợp với những đối tượng nào? Hãy cùng iPREG tìm hiểu ngay dưới đây.
Hiệu quả
Đặt vòng tránh thai khẩn cấp bằng đồng được bác sĩ đánh giá là biện pháp có hiệu quả nhất hiện nay. Tỉ lệ tránh thai chiếm đến 99% và có tác dụng trong vòng 120 giờ sau khi quan hệ. Điều đáng nói là sau khi đặt vòng tránh thai khẩn cấp, chị em vẫn có thể sử dụng vòng như một biện pháp ngừa thai lâu dài và cho hiệu quả như mong đợi.
Đối tượng không nên đặt vòng tránh thai khẩn cấp
Tránh thai khẩn cấp bằng vòng tránh thai mang đồng mang lại hiệu quả tốt nhất nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng. Dưới đây là một số đối tượng không nên lựa chọn thủ thuật tránh thai này.
• Phụ nữ nghi ngờ mang thai.
• Lây bệnh qua đường tình dục, viêm nhiễm vùng chậu, viêm nhiễm tử cung.
• Sau khi quan hệ bị chảy máu, rỉ máu hoặc rong kinh.
• Phụ nữ từng mang thai ngoài tử cung
Sử dụng thực phẩm giúp tránh thai sau khi quan hệ
• Đu đủ xanh: Hoạt chất papain gây ức chế hormone progesterone giúp ngăn ngừa quá trình thụ thai cực tốt.
• Rau ngót: Vitamin C, đạm và Papaverin trong rau ngót thúc đẩy co thắt tử cung nên khả năng mang thai cũng được kiểm soát một cách đáng kể.
• Cà phê: Chất lượng của trứng và tinh trùng suy giảm khi bạn uống cà phê. Cafein còn làm giảm tốc độ tinh trùng gặp trứng nên khả năng thụ thai cũng giảm đi.

Ưu và nhược điểm
Ưu điểm của phương pháp này là an toàn, tiết kiệm và không gây ra tác dụng phụ. Ngược lại, những thực phẩm này còn là nguồn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể sau những cuộc “ân ái”.
Nhược điểm là hiệu quả không cao, tỉ lệ mang thai vẫn có thể xảy ra kể ra khi bạn ăn nhiều thực phẩm sau khi quan hệ. Vậy nên, để chắc chắn thì bạn cần kết hợp với 2 biện pháp tránh thai khẩn cấp kể trên.
Hi vọng với những chia sẻ của iPREG về cách tránh thai sau khi quan hệ như trên, bạn sẽ hiểu rõ hơn và lựa chọn cho mình biện pháp phù hợp nhất. Hãy biết cách bảo vệ sức khỏe của mình và đón nhận bé yêu khi bạn đã sẵn sàng nhé.